Cours de sport Forme Running Boxing Maisons laffitte Mesnil le roi Lafit'Family

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Bouger. Découvrir. Se rencontrer.

BIENVENUE DANS LA FAMILY

LAFIT'FAMILY, ce sont vos voisins et surtout vos futurs ami.e.s !

Des personnes animées par les mêmes envies : celles de progresser, d’apprendre et d’évoluer sans pression mais avec beaucoup de satisfaction.

La dynamique du groupe vous permet de rentrer dans une spirale positive, de réaliser que vous n’êtes plus seul.e face à vos envies de bouger, de rencontrer et de progresser !

Rejoignez la Family pour des moments fun & fit

NOS GROUPES

Vous souhaitez bouger et prendre soin de vous ?

Pour cette rentrée, vous souhaitez pratiquer une activité physique en extérieur ou en interieur au sein d'un groupe de personnes motivées ?

Lafit'Family vous propose plusieurs options pour passer à l'action et prendre soin de vous.

1

Groupe Running

Le groupe running-brioche.

Pour te lancer, progresser et enfin passer à l'action dans une super ambiance.

Le mardi 19h ou mercredi 20h15, viens courir sur l'ile de la commune.

En rejoignant la troupe, tu as accès à la programmation ainsi qu'à divers conseils sur la récup, l'alimentation et la gestion des blessures.

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2

Groupe Training

Le groupe de training-pépites, c'est l’émulation d’un coach associée à la dynamique d’un groupe de femmes comme vous. Cela permet de rentrer dans une spirale positive, de réaliser que vous n’êtes plus seule face à vos envies d'évoluer, de prendre soin de vous et de progresser.

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3

Coaching Perso

L’expérience Coaching perso, c'est l'antithèse de la salle de sport et du programme impersonnel sur internet !

C’est un coach qui vous encourage, qui vous connaît personnellement et assez suffisamment bien pour vous mettre le coup de pied aux fesses dont vous avez rêvé !

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